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2005年6月15日 (水)

腹筋

1週間ほど前からでしょうか・・・・・お腹のたるみに気になったのと、某音無誠次氏から腹筋やれ!との命令により、腹筋を始めることにしました。

これでも高校時代まで水泳をやっていた私。腹筋くらい簡単~♪と思ってたところが大違い!

最初は5回やって「お腹痛い~~~~~~~~い」状態でした。

それから慣れる都度5回ずつ増やし、今は20回までできるようになりました(お腹痛いけど)

無くせぽっこりお腹を目指し、頑張ってますp(#^▽゚)q ファイトッ

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

私も最近バレエワークアウト腹筋背筋復活です。今週は毎朝できてます。次回お目にかかるときはWe will ~のダンスチームのような腹になってます。お楽しみに(?)

投稿: はりま | 2005年6月15日 (水) 08:42

確か「50回は楽勝よ♪」みたいな事を豪語していたような・・・・

投稿: 音無 誠次 | 2005年6月15日 (水) 10:52

>はりまへ
次回会うのが楽しみだわ~^^頑張ってバレエワークアウトやってね~

>せいたんへ
やる前はそう思ってた・・・・・orz

投稿: おーば | 2005年6月15日 (水) 20:32

私は去年おーばさんの職場あたりからU駅まで毎日歩き、さらに60センチくらいのボールのレッグレイズで完璧なオッサン腹をここのラストの写真まで鍛え直しました。http://tasteblood.cocolog-nifty.com/v130/2004/09/__1.html
私の3ヶ月にわたる魂の記録を読んで、おーばさんも挑戦してください。8月にははりまと腹筋美観対決をしてもらいます。負けたら小説版にしか出てこないシャア専用ドムを没収です。

投稿: 円海@鬼曹長 | 2005年6月16日 (木) 16:12

>円海様
あの~それほどマジメにはやっていないのですが・・・・シャア専用ドムは取り上げられたくないなぁ~なお、あれはセットになっててシャア専用ガンダムも入ってます。。。。

投稿: おーば | 2005年6月16日 (木) 19:24

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