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2006年2月 9日 (木)

長期休暇229日目

昨日は0時就寝。すぐに熟睡。いい傾向だ。で、今日。起きたら10時(・_・) エ?

ダンナの「行ってきます」の声が聞こえたような聞こえないような・・・・・・。眠剤効きすぎです(・。・;; ヒヤアセ

今日は、お昼ご飯食べたらプールにでも行こうかなぁ~♪と思っていたのだが、突然の腰痛。(>o<")イタイ

布団にあおむけになるも、腰が痛くてじっとしてられない。腰をねじったり、伸ばしたりしてストレッチを行うが全然治らない。

結局プールにはいかず、布団とリビング(PC)の往復。

ダンナが帰ってきてマッサージをしてもらい少し楽になる。

でも、腰痛いよ~~~~~

本日のダイエット結果:

朝食:マイクロダイエット

昼食:納豆ごはん

夕食:マイクロダイエット

間食:無し

体重:59.6kg(前日比-0.6kgヤッタネ!!(vб-б)ハ(δ-δv)ィェーィ♪)

本日のBGM(タマに聞く平井堅もいいですね)

un-balanced un-balanced
平井堅 武部聡志 ジョー・リノイエ

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コメント

もう石垣島ラー油はかわへんの?
美味しいし、また欲しいんだけど。
しかも回りに欲しいって人が他3人いるんだけどさ。

投稿: みかん | 2006年2月 9日 (木) 22:46

>みかんさん
じゃ、そろそろ集めだすか~

投稿: おーば | 2006年2月 9日 (木) 23:17

眠剤のききすぎか・・・・・
まあ、良く眠れるのは良いことですな

投稿: 円海 | 2006年2月 9日 (木) 23:32

50kg台に突入!

でも僕も頑張ればドンにおいつけるかも?とか思ったり,思わなかったり ̄m ̄

ちょいと今,サイトリニュアルとかで,手が回らないので,落ち着いたら,ドンに追いつけ企画でも立てようかな?

投稿: でぃえら | 2006年2月10日 (金) 09:51

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