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2006年3月25日 (土)

マイクロダイエットその7

マイクロダイエットを始めて9週間経過。

その途中報告です。

1/21時点:63kg(ダイエット始める前)

2/4時点:60.6kg

2/19時点:59.2kg

3/4時点:59.0kg

3/11時点:58.0kg

3/25時点:58.0kg

トータルで5kgの減ですが変わってません!!

57~59kgをいったりきたりしています。停滞期でしょうか?

今はマイクロダイエットは夕食の1食にして、朝は無印のおかゆやスープ、お昼を普通食にしています。(もちろん、カロリー気にして)

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ダイエット」カテゴリの記事

コメント

その様子では4月に約束していた串焼き会は無理ですね ̄m ̄
5月以降に延期ですな。ククッ

投稿: 円海 | 2006年3月26日 (日) 20:11

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