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2006年3月11日 (土)

マイクロダイエットその6

マイクロダイエットを始めて7週間経過。

その途中報告です。

1/21時点:63kg(ダイエット始める前)

2/4時点:60.6kg

2/19時点:59.2kg

3/4時点:59.0kg

3/11時点:58.0kg

トータルで5kgの減です(⌒-⌒)ニコニコ...

まあ、順調(?)というとこでしょうか?今は57kg台と58kg台をいったりきたりしています。

今マイクロダイエットは1日1食にしています。・・・・・というのも胃の調子がおかしく、朝はウィダーインゼリーにしているためです。それで、これだけの減!?昼食がちょっと重たいかな?

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コメント

す、すごーいっすヽ(^▽^@)ノワァ~
おいらはずっと食っちゃ寝生活なせいか徐々に体重が増えてきた・・・
これ以上増えてどないすねーん>。<

投稿: 下川 | 2006年3月11日 (土) 13:20

おー。5キロ減おめでとうございます~(^▽^)
ただ、カルシウムとか採れてるか
少々心配になります。
かつて肋骨骨折した者からの
おせっかいでございます(ノ∀`)

投稿: ぼん | 2006年3月12日 (日) 13:26

>下川さん
お散歩しましょうね~♪

>ぼんさん
マイクロダイエットはそのあたりは大丈夫です。必要な栄養素をすべて網羅しています。まあ、イライラするようなことがあったらサプリメントでも買って食べようかな^^;

投稿: おーば | 2006年3月12日 (日) 14:57

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