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2006年6月11日 (日)

下半身引締め大作戦【8】

さて、下半身引締めにとりかかってほぼ一ヶ月が経過しました。

なお、私の下半身引締め方法は

昼間:ターボセル(バミューダ)とゲルマレースキャミソール着用

【ターボセル バミューダ】シェイプアップに、スポーツウェアに、ガードル替わりに 【ターボセル バミューダ】シェイプアップに、スポーツウェアに、ガードル替わりに
【エイド】ゲルマレースキャミソール 【エイド】ゲルマレースキャミソール

夜間:下半身引締めスパッツ着用

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はたして結果は・・・

ウエスト:73cm→69.5cm(-3.5cm)

ヒップ:88.5cm→86.5cm(-2cm)

右太もも:49cm→47cm(-2cm)

左太もも48cm→46cm(-2cm)

右ふくらはぎ35.5cm→34cm(-1.5cm)

左ふくらはぎ35.5cm→34.5cm(-1cm)

(^.^)>(^.^)>\(^_^)/ヤッター!!

で、次はコレ試してみます。

【ダイエット】★ヴァルティーニ★気になる二の腕や太もものたるみが 2週間で落ちる?! 【ダイエット】★ヴァルティーニ★気になる二の腕や太もものたるみが 2週間で落ちる?!

はたして2週間後の結果はどうなっているのか?????

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こんにちは!いつもTB・コメントありがとうございます。今回は、わき腹ダイエットついてお話していきます!これは効きますよ!詳しくはMYブログまで。 [続きを読む]

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